Jugar, leer, ver cine, pasear y hablar con otras personas...

En The Washington Post: Want to reduce your risk of dementia? Play a board game. (27 agosto 2025 - Meeri Kim)

Playing board games has been associated with higher cognition, improved quality of life and lower risk of developing dementia for older adults.
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Los juegos de mesa no son una medicina ni tienen beneficios per se. Al jugar te relacionas con otras personas, piensas, actúas... Mantener la mente activa ayuda a prevenir la demencia, pero hay muchas otras actividades mentales y sociales. Lo importante es jugar a juegos de mesa si lo disfrutas, como otras formas de ocio social y cultural.

¡Nos jugamos!