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Categoría: En los medios

Publicado el 10 Noviembre 2024

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Manten la mente activa, por ejemplo jugando.

En COPE: El juego de mesa que ejercita tu memoria y reduce el riesgo de sufrir Alzheimer: probado por médicos de Barcelona (7 noviembre 2024)

(...) En conmemoración con el Día Internacional de las Personas Cuidadoras, ACE [Alzheimer Center de Barcelona] destaca la importancia de la estimulación cognitiva como medida de prevención para personas sanas y como forma de retardar al máximo el deterioro cerebral de las personas con enfermedades neurodegenerativas. (...) Aunque aún falta mucho por descubrir sobre el Alzheimer, sabemos que ejercitar el cerebro y mantenerlo activo con ciertos juegos y actividades es beneficioso. (...) Además de jugar, es importante recordar que un estilo de vida saludable, que incluya actividad física, socialización y una dieta equilibrada, también es crucial para mantener nuestro cerebro activo y saludable. ¡A jugar y cuidar de nuestro cerebro!

¡Nos jugamos!